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    青少年睡眠不好长不高
    作者:admin 文章来源:互联网 点击数:10818 更新时间:200-10-29 22:54:30
    青少年睡眠不好长不高   河北唐山的高二学生张凌云,2年前身高1.3米,是学校里数得着的矮个子,自从戴上了睡眠呼吸治疗机,如今已经长到了1.86米,成为学校篮球队的候补队员。这一变化让同学们惊讶不已。  原因简单,长期以来个子偏胖的张凌云患有严重的呼吸暂停综合征,每天夜里常常被恶梦惊醒,睡眠严重不足。经过大夫检查后,给他戴上了睡眠呼吸治疗机。从此之后睡得好,吃得香,个子也长得飞快。  北京同仁医院睡眠呼吸专家王毓洲说:“青少年的身体成长依赖于脑垂体中生长激素的分泌,睡眠恰恰是这种激素分泌的重要基础。缺少足够睡眠的青少年往往无法分泌足够的生长激素,身体成长因此被抑制。”美国权威机构的调查表明,美国一半以上的人生长能力受到抑制,是由于睡眠时间不够造成的。(完)

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